Macrobiotics As Art of Living

マザー・テレサ―あふれる愛 (講談社文庫)
沖 守弘
最も不幸なのは、誰からも関心を持たれないこと。
生きることに空虚感を抱きがちな現代は、最も愛に飢えているのかもしれません。

Organic Base マクロビオティックと暮らす
奥津 典子
私が初めてマクロビオティックを教わった奥津先生。全てはここから始まりました。

生かされて。
イマキュレー・イリバギザ, スティーヴ・アーウィン, 堤江実
94年、ルワンダでの大虐殺。100万人が殺された100日間を、トイレに息を潜めて生き抜いた回想録。

戦場のピアニスト

ピアニストのポーランド人がナチスに捕らえられながらも逃げ出す。生き抜くことを選んだ彼は、戦争が終わるのを身を潜めて何年も、ただ待ち続けました。私たちが普段当たり前に思っている「生きる」ということに直面させられました。

きちんと暮らす
パトリス・ジュリアン
身の周りのものをていねいに扱う。
そこにはやおろずのカミが宿っているから。
かつての日本の慣習を、フランス人から教わりました。

スピリチュアルプレゼント―ぜったい幸せになる“生き方”の秘密
白河 伊都子
今起きていることの原因は？私はどうしたら良いのだろうか？
頭では分かっている。でもどうやったら・・・。日常生活に見え隠れする、地に足の着いたメッセージ。

食べ物さん、ありがとう
川島 四郎, サトウ サンペイ
マクロビオティックを始めて頭で食べるものを選んでいた頃は、「どうして肉を食べないの？」友人からの質問に身構えてしまいがちでした。全てはバランスなのよ。これなら分かるでしょ？

もう、家に帰ろう
田辺 あゆみ, 藤代 冥砂
藤代冥砂氏の写真に惚れていました。結婚した時は少しショックだったけれど、こんなにも愛情が伝わってくる写真集を手にすることができて、とてもうれしい。

ともだちがほしかったこいぬ
奈良 美智
ここにいてくれて、ありがとう。私たちは、誰もがかけがえのない存在なのです。

地球家族―世界30か国のふつうの暮らし
マテリアルワールドプロジェクト, 近藤 真理, 杉山 良男
つい自分の置かれている環境が当たり前だと思ってしまいます。広い視野を持って見れば、世界にはこんなにも違った価値観で生きている人がいることに気づきます。その違いを認め合うことが、平和への第一歩なのだと感じています。

続 地球家族―世界20か国の女性の暮らし
フェイス ダルージオ, ピーター メンツェル, マテリアルワールドプロジェクト, Faith D’aluisio, Peter Menzel, 金子 寛子
地球家族の第二弾。女性が語れば、その地域の生活が見えてくる。

地球の食卓―世界24か国の家族のごはん
ピーター メンツェル, フェイス ダルージオ, Peter Menzel, Faith D’Aluisio, みつぢ まちこ
地球家族の第三弾。食で世界を見てみれば？マクロビオティックを知らなくても、興味深い一冊です。

自然に産みたい―5人の子供を自宅出産した記録
橋本 知亜季
誰よりも慕う＜マクロビアン＞の橋本ちあきさん。マクロビオティックの生活を伝えるこの本にはマクロビオティックという言葉が一度も登場しない。マクロビオティックは生きざまそのものだから、そんな言葉はなくても伝わるのです。

からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て
大森 一慧
風邪をひいた、ちょっと体調がすぐれない。そんな時に役立つ、家庭に一冊置いておきたい。マクロビオティックという言葉は、いりません。

生き方としてのヨガ
龍村 修
マクロビオティックと同じ時期にヨガを始めました。ポーズの後の体を休めるひと時、これまでにない位深く呼吸し、体を気が流れ、宇宙を感じます。で、ヨガって結局なんなの？「ヨガは自分が宇宙であることに気づくということ」と龍村先生は言います。これよ！これを待っていたのよ！という一冊です。

70分DVD付き 体の中からキレイになる 龍村修のヨガ教室
日経ヘルス, 龍村 修
ヨガはストレッチではない。ヨガは筋トレでもない。ヨガは自分を感じること、かもしれません。龍村先生のヨガ実践編。
やってみなくては何も分からない。

自然に産み、自然に育てる―ちあきのマクロビオティック・タイム
橋本 ちあき
私の魂のお母さん、橋本ちあきさんの最新刊！マクロ実践者も、アンチ・マクロの方も是非ご一読ください！